【バランスボールで笑顔いっぱい！】
今週、くまさん横浜の小学生たちは、室内でバランスボールに取り組んでいます、
大きなボールにまたがったり、座ったり、揺れを楽しんだりしながら、子どもたちは思いきり体を動かしています。
初日の今日から、はじけるような笑顔や、友だちや職員と気持ちを合わせて遊ぶうれしい顔がたくさん見られ、室内はにぎやかな声でいっぱいの、明るく楽しい時間となりました。
バランスボールのよさは、遊びの中で自然に体幹を鍛えられるところにあります。不安定なボールの上で姿勢を保とうとすることで、おなかや背中、腰まわりの筋肉を無理なく働かせることができ、バランス感覚や姿勢づくりにもつながります。
また、揺れや弾みを感じながら体を動かすことで、前庭感覚や固有感覚にも心地よい刺激が入り、集中の切り替えにも役立ちます。
小さな低学年の子達は、職員が子どもたちの後ろからしっかりと支え、安心して挑戦できるよう丁寧に関わっています。こうした安心できる環境の中だからこそ、ふだんとは違う動きにも子どもたちが果敢にチャレンジしていけるのだと思います。
体を使って遊ぶことは、心を動かすことにもつながります。笑って、揺れて、支えてもらって、また挑戦する――そんな積み重ねの中で、子どもたちは楽しみながら自信を育てています。くまさん横浜は、障害ある子どもたちの「楽しくて役に立つ」活動を今週も続けています。
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